采耳课程-学习采耳头部筋膜放松

        我们经常动脑思考、生活工作压力大、节奏快情绪紧迫,都会让我们头部的筋膜异常僵硬。 你可以用中指指腹按一按头皮或者用五指指腹敲一敲,大部分人会感觉到很疼! 是时候给头部做一个大保健了! 我们先来看一看头部有哪些肌筋膜? 从前额到后脑勺,有额肌,帽状腱膜(黄颜色部分),枕肌,我们就是要松解这三个,他们三个是连接到一起,其中任何一个紧张,都会导致他们三个紧张。

采耳课程-学习采耳头部筋膜放松

        额肌、枕肌、帽状腱膜紧张的影响是很大的! 首先会让颅内压增高,直接让你头疼;也会让你感觉像戴一顶帽子一样,如同紧箍咒。 还会有这样的症状: 头侧部和后部疼痛,并可越过头部转移至眼部; 头部胀痛、发麻甚至放射至颞部,持续性钝痛,当受寒受风时痛感会加剧,会表现为针刺感或枕后部发凉; 严重的人甚至引起脱发、斑秃(俗称鬼剃头)等等! 所以当你觉得头皮发紧,敲打起来比较疼痛的时候,一定要注意,及时把头部肌筋膜松解下来!

        皮部位是人体油脂分泌的旺盛区,如果没有经过及时的清理,极易造成水油失衡,进而使面部皮肤加速衰老。通过头疗按摩,可以调节水油平衡、延缓衰老,在变美变帅的路上一往无前。 头皮一根皱,脸上六条纹的说法,头皮经络不通,直接导致面部气血循环不畅,面色灰暗,抬头纹,鱼尾纹,上眼皮下垂。 经常做头疗可缓解头疼,神经性头疼,颈椎疼,脑供血不足,对睡眠不好或睡眠质量差的人效果特别明显; 还能调理肝火旺导致的眼干眼涩,防治脂溢性脱发,白发转黑,头部毛囊炎,做头疗后睁开眼睛即刻感到头脑清醒,眼睛润滑,明亮有神!

        如果你想让头部治疗有益,就需要知道谁不能做头疗。

       1、皮肤极度敏感、或者是对特定草药过敏的人,不适合做头疗。 2、头皮溃烂,接触皮肤传染病的人不适合头部治疗。 3、具有严重心脏病、高血压(心梗,有支架)的人不适合做头疗。 以上三组人群不建议做头部治疗,尤其是有心脏病和高血压的人群。因为头皮疗法是通过中草药汤结合穴位按摩来促进血液循环的过程,对正常人会起到养生的作用,但对特别严重的心脏病患者会造成不必要的身体负担。

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