干采耳,是不是感觉一直很累?

        有时候,看上去很忙,但却没什么效率;有时候,看上去风轻云淡,但什么时候都处理的井井有条,这就是瞎忙和高效的差距。 今天,耳梦采耳带大家看看两者究竟有什么区别。

干采耳,是不是感觉一直很累?

        01 优先要做的事 只有几件 为什么? 如果你优先要做的事情很多,那就意味着你根本就没有优先要做的事。 你在多个任务、多个项目之间切换,没有一个焦点。 就像光一样,如果不能聚焦于一点,能量就无法累积。 因此你的时间、你的精力,被各项不同的任务分散、消解掉了。 怎么做? 做任何事,都遵循一项基本的原则:事不过三,甚至是事不过一。 比如说你手头的目标、项目以及代办清单,都应该遵循此原则。

         02 懂得什么时候说不 为什么? 你的时间、精力和资源都是有限的,当他人提出的要求并不合理,甚至是毫无意义时,你必须要拒绝。 否则那就是在浪费你有限的生命。 严重一点,这甚至损害你的生活质量和职业发展。 怎么做? 当他人提出不合理要求时,你可以回复:我稍后回复你。 这是我能够想出的一个简便有效的方式。 这样你就给自己留出了时间,多想一些拒绝的理由,甚至使用邮件或短信回复,避免了当面拒绝的尴尬。

         03 在行动之前反复思考 为什么? 当事情错综复杂,并且时间非常有限时,你非常可能做出错误的决定。 面对重大的事件,你需要和有经验的前辈请教、获得更多有用的信息。 这有利于你做出更加恰当的决定。 怎么做? 面对决定,先深呼吸3秒,再思考10秒。

         面对重要决定,先深呼吸1小时,再思考一天,甚至一个礼拜。 总之,在做决定和行动前,给自己留出足够的时间收集资料、请教前辈。

相关新闻