耳梦采耳-耳穴按摩+采耳,调理自己身体第一位!

最近是否感到春困疲乏、精力失守呢?

针对春季中阳缺乏,今天给咱们分享提神醒脑的耳部按摩操作,还有详细的耳穴定位解说、以及皇室采耳流程和东西介绍

最近你是否感到春困疲乏、精力失守?为什么会这样?如何调理?

春困的原因

为什么最近简单感到疲乏无力,老想昏昏欲睡?一切源于湿,春天湿气重,而人阳气缺乏就简单被湿邪侵略,脾不能正常运化,从而呈现嗜睡、精力缺乏、疲倦,所以春困也称为“湿困”。其中脾不好的人更简单呈现春困的状况,当脾不能很好的化生水谷精微,人就没有没有精力。

耳穴按摩的好处

在按摩操作中,任何项现在都要有提神醒脑的过程。比方足疗先操作大拇指是因为大拇指是大脑反射区,而耳垂也是大脑反射区,因而揉耳垂也具有提神醒脑的成效

按摩中还可观察客人睡眠质量,是否经常熬夜、是否晚睡、是否多梦,有以上三种症状的人的颞肌肌肉紧绷,可做适当放松并咨询客人是否有睡眠质量问题并给出调度定见等。

耳部放松操作方法

这时咱们无妨给自己和客人来一次耳穴按摩提高醒脑,振作精力。

采耳前放松方法:受术者呈仰卧位,施术者与头部正上方操作。

  • 揉耳垂:操作时用手臂带动拇指,力度适中,均匀服帖。有提神醒脑的成效。
  • 揉外耳廓:以拇指揉,揉外耳廓时力度也要适中,均匀浸透,留意外耳廓上软骨较多切勿用力过重。揉至轻轻发红即可,还可适当牵拉耳尖。
  • 擦揉耳际:食指和中指贴合与耳前肌和耳后肌,上下来回擦热即可。切忌不要戳到客人头发,特别是女士更应该当心。当感觉到轻轻发热即可。

调度配穴:角孙穴、耳和髎穴、耳门穴、听宫、听会

(精确定位请查看视频了解)

采耳后也要进行放松方法操作,时刻操控在三至五分钟内即可。

  • 首要揉点角孙穴,点穴时由轻至重,中止两三秒后松开;揉至耳和髎穴,点穴时勿往下点,点穴时往上放适作为提起动作即可。
  • 依次点穴操作耳门穴、听宫穴、听会穴,此三个穴道点穴时力度不宜过重。之后再用三指并揉方法放松这些穴道区域。
  • 再以食指揉颞肌,留意不要扯到客人头发,同样力度要均匀浸透,速度适中,重复操作两三遍。下一步十指抓弹头部,大约操作十秒左右
  • 两手掌心挤压颞部,力道均匀浸透,切忌勿运用爆发力,中止八至十秒即可。最终再轻敲头部结束操作

采耳加盟流程&东西介绍

除了按摩部分客人还会要求采耳,按摩之家在此给咱们分享采耳流程和东西介绍。采耳入门第一步,你要了解以下内容。

采耳过程:整理耳道-清洗耳道-放松耳道,请勿省掉每个环节。

  • 整理耳道:运用东西有“手握灯、竹耳扒、耳起、夹子”。手握灯可采用USB充电灯,而竹耳扒的成效是整理耳道污垢,耳起和夹子是配套东西,夹出污垢。
  • 清洗耳道:所运用的东西是“卷棉棒、医用棉签”,东西可切换。医用棉签运用简洁,卷棉棒可自行调整棉花大小适用个别不同。
  • 放松耳道:所运用东西有“蘑菇头、鸡毛帮、鹤毛棒、鹅毛棒、音震、云刀、孔雀毛”,蘑菇头挠痒痒,运用相似竹耳扒。鸡毛棒和鹤毛棒二选其一,指关节带动转动而非指肚,转动篇幅更大。鹅毛棒和音震配套运用,鹅毛棒转动后,用音震敲击震颤,让鹅毛棒在耳道震颤开来。最终用茸毛棒和云刀放松操作收尾。

-采耳东西-

平常咱们还得对采耳东西进行保养和消毒,除皮毛类之外,用酒精即可消毒;鸡毛棒、鹅毛棒、孔雀毛等清水清洗或用花露水侵泡两分钟晾干即可

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